saya nak baca ..

KESIHATAN


ARKIB : 30/05/2012

Fruktos, hormon dan obesiti

PASTINYA ramai yang tertanya-tanya apa kaitan antara fruktos, hormon dan obesiti atau kegemukan.

Tentu juga ramai yang kurang arif tentang apa itu fruktos. Fruktos atau fruktosa adalah gula tiruan yang dihasil menggantikan gula asli.

Disebabkan lebih murah, ia digunakan dengan meluas sebagai pemanis terutama dalam pembuatan roti, biskut, minuman dalam tin bahkan menjadi gula utama dalam industri makanan.

Ia yang diproses melalui ekstrak jagung berbeza dari glukosa yang merupakan gula penting bagi kegunaan sel. Fruktosa langsung tidak diperlukan oleh sel kita.

Apa pula kaitannya dengan hormon dan obesiti? Disebabkan tidak ada keperluan dalam badan, fruktosa diproses menjadi lemak trigliserida yang berbahaya dan asid urik yang menjejaskan kesihatan.

Fruktosa juga merosakkan hormon dengan cara mengeluarkan protein perosak hormon. Hormon yang rosak tidak mampu berfungsi memproses gula dan lemak kepada tenaga. Sebab itu tubuh kekal gemuk walaupun puas berdiet. Bagi kebanyakan kes obesiti, ia berpunca daripada pengambilan fruktosa dalam pemakanan seharian.

Di sini disertakan contoh-contoh kes obesiti degil yang dialami oleh masyarakat kita hari ini. Ia menunjukkan betapa sukarnya mengatasi masalah ini.

Ramai yang tidak sedar, mereka gagal kurus walaupun telah mencuba pelbagai kaedah rawatan dan diet kerana sistem pembakar lemak dalam tubuh sudah rosak.

Menurut pengamal perubatan estetik, Dr. Rushmini Maris Ismail, satu cara untuk mengatasi obesiti degil ialah dengan menghentikan pengambilan fruktosa. Cara itu katanya, membolehkan peningkatan enzim dan hormon bioidentikal yang menjadikan lemak mudah pecah.

Apabila seseorang mengawal makan atau berpuasa, tubuh akan membakar makanan yang tersimpan iaitu glycogen dalam otot dan hati.

Sekilogram glycogen akan membawa bersamanya empat kilogram air. Maka berat yang hilang ialah berat air dan glycogen. Apabila diet berhenti glycogen akan terhasil semula. Akibatnya, dalam keadaan enzim yang rosak tubuh akan memproses lemak lebih banyak.

Maka berat badan bukan ukuran tepat pemecahan lemak. Yang terbaik ialah mengukur saiz tubuh atau mengambil gambar dari semasa ke semasa.

Masalah obesiti dari zaman kanak-kanak berpunca dari paras hormon dan enzim yang rendah sememangnya boleh dipulihkan.

Pengambilan pil kurus pula biasanya akan mengganggu fungsi hormon dan enzim.

"Ia cuma merangsang kelenjar adrenal menjadikan seseorang kurus pada peringkat awal. Namun akhirnya merosakkan sama sekali kelenjar adrenal. Keadaan itu menyebabkan seseorang itu lemah dan lesu.

"Sebab itu cara penting untuk mengatasi obesiti degil ialah dengan meningkatkan fungsi hormon dan enzim," kata Dr. Rushmini.

Bagi mereka yang gemuk dan kurang tenaga, perlu dijalankan analisis bagi memeriksa tahap metabolik.

Sebab itu katanya, bagi yang mahukan kejayaan 100 peratus dalam mengatasi obesiti, fungsi hormon perlu dibetulkan terlebih dahulu.

Bagi yang berminat mengetahui rawatan hormon untuk atasi obesiti boleh hubungi 03-87234808 dan 013-2448484

Kongsi Konten di :

Waktu Solat Kuala Lumpur
 
Subuh 5:42
Zohor 1:04
Asar 4:26
Maghrib 7:00
Isyak 8:14



 

Dengar SuriaFM
Radio SuriaFM Menceriakan Duniamu
Riuh Rio Brazil 2014
Laman web mikro bola sepak Piala Dunia 2014
Tragedi Pesawat MH370
Utusan Live lapor kehilangan pesawat MH370
KE7B Greenland 2014
Laporan Ekspedisi KE7B Greenland Malaysia 2014


IKLAN@UTUSAN



IKLAN@UTUSAN
ePlayer Sukan


MENARIK
Ruang iklan percuma hartanah, produk
Promosikan perniagaan anda kepada dunia.
Jom langgan akhbar Utusan Malaysia
Dapatkan terus akhbar dengan cara mudah.
Aduan sukar dapat naskhah akhbar
Beritahu kami jika akhbar tiada di tempat anda.
Gambar kahwin Album Raja Sehari
Abadikan kenangan indah anda di dada akhbar.
Mari baca Utusan Melayu Mingguan
Kekalkan tradisi, pelajari tulisan jawi.
SMS News Alert Utusan Malaysia
Dapatkan berita terkini di telefon bimbit anda.